Massage og idrætsskadeterapi
Mobilnr.: 20482014
- Hold i nakke og ryg
- Lumbago (populært kaldet "hekseskud")
- Piriformis syndrom (spændt piriformis muskel)
- Løberknæ
- Springerknæ og Osgood Schlatter syndrom
- Skinnebensinflammation
- Skulderskader
- Golf- og Tennisalbue
- Mussearm
Idrætsskadeterapi
Er en behandlingsform der ved hjælp af specifikke tests og undersøgelser kan diagnosticere bevægeapparatets skader og dermed effektivt målrette den korrekte behandling.
Behandlings formen og tiden afhænger af skadens volumen og hvornår den er sket.
Målet med behandlingen er så hurtigt og effektivt som muligt at få klienten tilbage til sport og arbejde.
Der arbejdes med flere forskellige teknikker som:
MET
Muskel Energi Teknik er en teknik hvor klienten er aktivt med i behandlingen, ved at spænde en muskel uden bevægelse og i den efterfølgende afslapningsfase, strækkes musklen og spændingen slipper og musklen afslappes.
MFR
Myofacial Release Technique er som navnet siger, en måde at løsne fasciaer på, for derved at påvirke musklerne, som alle er omgivet af en fascia.
Dette er en passiv teknik der
udføres alene af terapeuten.
ART
Aktiv release teknik er også en metode til at løsne fascierne på. Men denne gang med hjælp fra klienten.
Cryoterapi
Er ismassage
hvor der masseres med is direkte på huden i 9 min. for at øge blodgennemstrømningen.
Massage
Og selvfølgelig også massage (se afsnit om massage)